父母过多保护使孩子运动减少
孩子运动不足，是全世界父母面对的一个共同问题。今天的孩子伸胳膊伸腿的机会明显减少，适宜儿童的活动空间和运动器械都越来越少，而丰富的电视节目、电脑游戏及其它要求孩子“坐下来”的新产品却越来越多。父母带孩子出游，更普遍的是选择驾车外出，孩子走、跑、跳的机会大为减少。
由于户外活动的不安全因素增多，越来越多的父母更愿意把孩子抱在手里，而不是让他们在自然的环境中自由活动。
家长过多的保护和担心，会使孩子失去宝贵的在运动中学习的机会。学步车、安全护栏等“封闭设备，给家长带来了便捷，却限制了婴幼儿的活动自由，阻碍了那些有助于提升宝宝健康发展的经历体验。
运动不足 导致体质下降
运动不足之所以可怕，是因为它会缩小心血管系统和呼吸器官的适应能力，孩子在从事体力与脑力劳动时很容易疲劳。
近年来，由于运动不足，高血压、糖尿病等一般成年人才会得的慢性病出现低龄化的趋势，开始“盯”上了青少年。
而不少家长存在重智力而忽略对运动能力培养的倾向，使孩子体力欠佳、意志薄弱。如果有组织地让孩子进行跑、跳、投基本动作练习和适当长距离的运动，不但能提高幼儿对体育活动的兴趣，而且能迅速提高幼儿的运动能力，提高身体素质，培养坚强的意志。
缺乏运动大脑就不能得到良好发育
孩子刚出生时，大脑中就有数十亿个神经元，但它们相互之间并没有联系，而通过各种运动，可以加强神经元之间的连接，促进大脑发展。当一个婴儿动起来，他就已经接受了数百次触碰和位置感的刺激，这些将告诉大脑关于身体在空间中的位置，以及四肢所处的地方。
专家发现，很多学龄儿童的整体发展状况没有达到入学标准，正是因为他们在学前婴幼儿早期的成长环境不当，没有得到足够的运动来刺激大脑健康发展。
如果儿童8岁之后还常常颠倒字母、数字或单词的方向，那通常是平衡感发育不成熟。而平衡感正是需要在学前循序渐进、有针对性的运动中逐步发展完善的。
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